5 Basit Teknikleri için bacak
Ameliyatsız Terapi Yöntemleri: Dinlenme: Bacağınızı dinlendirin ve ağrıyı zait aktivitelerden kaçının.Masaj: Bacaklarınıza yapacağınız nazik bir masaj, kasların gevşemesine yardımcı evet ve vecayı hafifletebilir.Sağlamlığın korunması ve izlem edilmesi, esenlıklı dirimın desteklenmesi, psikososyal koltuk hizmetlerinin k